黑茶養(yǎng)生之美白養(yǎng)顏
黑茶中也包含許多有美容功效的成份
茶多酚類：具有抗氧化作用、延緩衰老；防止色素沉積，除色斑、美白；抑制脂肪吸收，抗肥胖作用；抗菌、抑制體癬、消除粉刺、濕疹，痱子等皮膚病；消除體臭，緊膚等作用。
類胡蘿卜素：抗氧化作用，延緩衰老?？寡趸饔檬强顾ダ系年P(guān)鍵機制。
維生素C、E：抗氧化作用，防止色素沉積，除色斑，美白，延緩衰老（許多有美白效果的化妝品中添加有維生素C、E）。
維生素B族：維持皮膚、毛發(fā)、指甲的健康生長（維生素B族也被作用潤發(fā)因子，添加到洗發(fā)水，護發(fā)水中）。
維生素F族：維持皮膚、毛發(fā)的健康生長。
鋅：維持指甲、毛發(fā)的健康。
咖啡素：預(yù)防皮膚病，粉刺，有表面活性劑作用，有清潔皮膚作用。
所以經(jīng)常飲用黑茶，或者用茶汁沐浴、洗發(fā)都是解毒和美容極好的選擇。
因此，每天飲黑茶（如高檔黑茶禪洱茯茶）是非常有效的美容法。
另外，黑茶的全茶素可以口服養(yǎng)顏，也可以外用做面膜，黑茶全茶素面膜可使皮膚光滑、白皙。黑茶能夠補充機體所需要大量的維生素、纖維素及多種礦物質(zhì)，也對養(yǎng)顏起到幫助，其中的兒茶素EGCG是化妝品行列用于美白的尖端關(guān)鍵物質(zhì)。
茶與健康 茶文化與茶健康 茶葉的功效與作用 喝茶的好處 喝茶減肥
本文標題：黑茶養(yǎng)生之美白養(yǎng)顏 - 茶與健康_喝茶的好處_茶葉的功效與作用
本文地址：http://www.nanfanggl.com/chajiankang/3318.html
相關(guān)文章
-
白茶的功效與作用有哪些？
白茶是中國六大茶系之一，白茶有很多的功效，尤其值得一提的是，白茶具有有非常獨特的保健作用，平時多喝白茶對我們的身體是有很多功效的，下面我們就來看看白茶的功效與作用有哪些。1，白茶的功效與作用之一就是醒酒，清熱解毒，如果喜...
茶與健康 -
隔夜茶能喝嗎？隔夜茶有什么用處？
隔夜茶是指頭天沖泡的茶湯放到了第二天，一般時間要經(jīng)過一個夜晚，所以叫隔夜茶，很久之前人們說隔夜茶有毒，會致癌，其實并非如此，食品專家意見得出結(jié)論，隔夜茶不會致癌，那么，問題來了，隔夜茶能喝嗎？隔夜茶有什么用處呢？你喝過隔夜茶...
茶與健康 -
長期喝藤茶對腸胃的副作用，莓茶可以長期喝嗎？
經(jīng)國內(nèi)多家權(quán)威機構(gòu)科學(xué)鑒定，藤茶(莓茶)的毒性實驗證明其沒有毒副作用，飲用安全，所以長期喝藤茶(莓茶)是沒有問題的，也不會對腸胃產(chǎn)生什么副作用。并且，飲用藤茶(莓茶)有助于腸胃對食物營養(yǎng)的分解、消化、吸收與毒素的排...
茶與健康 -
喝茶要看體質(zhì)
中醫(yī)認為人的體質(zhì)有燥熱、虛寒之別，而茶葉經(jīng)過不同的制作工藝也有涼性及溫性之分，綠茶是涼性的茶，所以體質(zhì)寒涼的人即使在夏天也不宜多喝。建議一些特殊體質(zhì)的人夏天可以弄一些簡單、溫和的茶水來喝。比如白茅根、蘆根...
茶與健康 -
夏天，來一杯檸檬紅茶吧
檸檬紅茶有著檸檬的青酸爽口，也有紅茶的醇厚甘甜，檸檬紅茶茶汁澄清微紅，酸甜合宜，具有健胃助消化的作用，特別適合餐后飲用。另外常喝檸檬紅茶還有滋潤肌膚，幫助美白，促進血液循環(huán)等的好處與特點，還能夠有效活化細胞。檸檬紅...
茶與健康 -
喝點茶中粗糧，調(diào)理腸胃不會差
以前人們總說粗茶淡飯，大家有沒有想過，粗茶，究竟是什么呢？其實，“粗茶”指的就是夏秋季采摘下的較粗老的茶。不要聽到“粗茶”就覺得品質(zhì)不好，“粗茶”包含的微量元素、維生素和多糖類充實、飽滿，甚至在針對...
茶與健康 -
怎樣喝茶才是最優(yōu)雅科學(xué)的？
喝茶，要喝好茶。梁實秋說得實在：“但論品味，不問價錢?！奔殧?shù)好茶：安溪鐵觀音、西湖龍井、蘇州茉莉、洞庭碧螺春、廬山云霧，云南普洱、湖南毛尖、六安瓜片、武夷巖茶。。。十個指頭是扳不過來的。有了好茶，喝茶的其他講究...
茶與健康 -
風(fēng)濕病患者夏天少喝茶
夏季炎熱，人體出汗較多，防御能力有所下降，造成人體正氣不足，此時最易感受外邪。夏季經(jīng)常使用空調(diào)，使室內(nèi)外的溫差增大，久而久之，易發(fā)生風(fēng)濕病。因此，夏季出汗時，勿入冷水中游泳，沐浴后不宜用電扇吹風(fēng)，冷氣消汗。享受空調(diào)時，應(yīng)注...
茶與健康 -
電腦族每天應(yīng)喝4種茶
 長時間面對電腦不利于眼睛的健康。有關(guān)專家建議：每天喝“四杯茶”，不僅可以減少輻射的侵害，還有益于保護眼睛。上午喝一杯綠茶 綠茶中含強效的抗氧化劑以及維生素C，不但可以清除體內(nèi)的自由基，還能分泌出對抗緊張壓力...
茶與健康
